Za dobre nasvete in terapijo s področja spolnosti skrbi priznana izkušena seksologinja in psihoterapevtka Vesna Jarc. Naročite se na posvet že danes...

Spolna Vzgoja

Spolna Vzgoja

SEX EDUCATION

torek, 26. januar 2021/Kategorije: Zanimivo, Partnerske težave, Izpostavljeno, Starši, Najstniki/Število ogledov (2949)

Starši radi verjamejo, da se je pogovor o seksu z njihovimi otroki konča, ko otroci razumejo, kako se rodijo dojenčki in da jih ne prinese štorklja. Konec zgodbe! Vprašanja in odgovori se v tistem trenutku ustavijo, saj svoji 10-letni hčerki ni prijetno razlagati, kaj je orgazem in kako povedati svojemu sinu, da je doživel isti orgazem, čeprav nekoliko drugače. Rečejo jim, ko odrasteš,  "ti bo jasno samo po seb«i. Velikokrat ga pošljejo k drugemu staršu, češ ti bo oče/mama razložil/a.  Ko  najstniki odraščajo in začnejo raziskovati svoja telesa in nato celo seksajo, se starši delajo nekako neumne in se pretvarjajo, da se to ni zgodilo, saj se je o tem tako neprijetno pogovarjati. Zlasti še to velja za starše, ki se sami soočajo s težavami v spolnosti znotraj partnerskega odnosa.

In to je tudi čas, ko otroci začnejo iskati odgovore na vprašanja na raznih internetnih pornografskih straneh in za starše je to čas, da so  presenečeni tako ali drugače, ko to opazijo in se zgražajo  nad vsebino, ki jo išče njihov otrok ali najstnik. Za nekatere se zdi  to Sodoma in Gomora! Sprašujejo se, le kje so zgrešili? In ali niso celo sami malo krivi ker jim je bilo vedno takoooo neprijetno in so zardevali, ko jih je otrok lepo vprašal, kaj ga zanima, medtem, ko tega še ni bilo tako veliko. Zdaj  pa se mu ne zdi več primerno niti, da bi se z njimi pogovarjal o jutrišnjem kosilu, kaj šele, kako si nadeti kondom in kaj je 69 položaj. Zamujena priložnost!!!

V času Korone, ko imamo časa na pretek, je morda pravi čas, da se soočimo še s tem izzivom. Za vse starše pa tudi za odrasle pare, ki želijo malo bolje razumeti vsa vprašanja, ki morijo ​​vse najstnike na svetu in morda tudi vas, ker se tudi z vami ni nihče pogovarjal, bi si bilo dobro pogledati serijo z naslovom Spolna vzgoja (Sex education 2019). Najboljše pri vsem tem pa je, še posebej za tiste bolj sramežljive, da vam ne bo treba odpreti ust. 😉  Ljubitelji spolnosti ali ne.

Serija  "Spolna vzgoja" (Netflix) je narejena tako, da vam odpravi večinoma pomanjkljivosti znanja o spolni vzgoji. Lahko samo sedite in gledate ter se učite. Seveda bi bilo najbolje, če  jo  gledate skupaj s svojimi otrokom  ali najstnikom. Morda vam bo na neki točki nerodno in si boste želeli  zakrili oči, vendar jih kljub vsemu poskusite odpreti in se sprostite.  Če vam bo uspelo, boste videli, da bo zabavno, smešno in hkrati poučno za življenje.

Grozote najstniškega seksa so univerzalne izkušnje.  Serija "Spolna vzgoja" je podobno  kot malo daljša terapija, s katero se morajo otroci spoprijeti, da izkopljejo zakopana prepričanja, ki so za nekatere lahko tudi  travmatična. To tudi ni kot neko  najstniško čtivo na TV, ki  ste ga vajeni, ker je veliko bolj realistično in zato bolj neposredno od drugih.

Glavni lik Otis je sprva povprečen, vase zaprt srednješolec, za nekatere zguba. Ni še izkusil seksa in to ga zavira in frustrira. Njegove fobije so v popolnem nasprotju z mamo, ki je seksualna terapevtka -precej »napredna«, pri kateri se vsako jutro v postelji najde drugi moški. Je sicer super mati, ima le svoj sistem vrednot, ki nikomur ne dovoli, da bi ga zmotil. Težko sprejme, da Otis nekaterih stvari ne želi deliti z njo in še težje sprejme dejstvo, da bi ga morala spustiti. Predrami se šele takrat, ko ugotovi, da "kul" dekle iz šole opazi Otisov neizkoriščen potencial in ga le-ta spremeni v spolnega guruja oziroma šolskega seksualnega svetovalca.

Ta serija uspešno in iznajdljivo razbije predsodke, ki sodijo k oznakam, kot so: slabo dekle, čudak, terapevt, priljubljenost, zguba, gej, lezbijka, kurba, devica. Zgodba vsakega lika, glavnega ali manjšega, vodi do nepričakovanih odkritij. Ustvarjalci serije so predvidevali, kaj boste morda pričakovali  in so ravno zato dodali nekaj povsem drugega; zgodbe o resničnih ljudeh in zapletenih, kaotičnih protislovjih, v katerih liki živijo, tako kot vsi mi. Fizična intimnost je pravzaprav način da se liki raziščejo, namesto da se jih izkoristi.

Skoraj nihče od nas ni odraščal s pravo spolno vzgojo, ki pa smo jo vsi potrebovali. V šoli so  nas učili, poleg tisto malo biologije o razmnoževanju v sedmem razredu, da na to gledamo  samo kot na seznam potencialnih spolno prenosljivih bolezni in da se pornografija dojema kot samo nerealna pričakovanja in izvedba. Kot je zapisala neka najstnica je serija  "Spolna vzgoja" surov prikaz človekovega neuspeha in napak povezanih s spolnostjo in to jo naredi tako lepo«.

Priporočam ogled!

Romantična ljubezen

Romantična ljubezen

sreda, 20. marec 2019/Kategorije: Pari, Partnerske težave, Ženske, Ženske težave, Moški, Moške težave, Izpostavljeno/Število ogledov (6821)

Eden od zares silovitih psiholoških pojavov, ki so se pojavili v zgodovini je romantična ljubezen.

Romantična ljubezen je edinstven in najmočnejši energijski sistem v zahodni psihi. V naši kulturi je prevzela mesto religije kot arene, v kateri moški in ženske iščejo smisel, transcedenco, celovitost in ekstazo.

Kot množičen pojav je romantična ljubezen tipična za Zahod. Dejansko smo tako zelo  navajeni živeti s prepričanji in predpostavkami romantične »ljubezni«, na kateri lahko temelji zakon ali ljubezensko razmerje. Prepričani smo, da je to edina »prava ljubezen«. Toda o tem bi se lahko mnogo naučili iz Vzhoda. V vzhodnjaških kulturah, kot sta npr. indijska ali japonska, spoznamo, da se poročeni pari ljubijo z veliko toplino in pogosto s trdnostjo in požrtvovalnostjo, kakršne so sposobni le redki med nami. Toda njihova ljubezen ni »romantična ljubezen«, kot jo poznamo mi. Svojim zvezam ne vsiljujejo takšnih idealov kot mi, pa tudi ne takšnih nemogočih zahtev in pričakovanj.

Romantična ljubezen ni le oblika »ljubezni«, ampak cel psihološki paket – kombinacija prepričanj, idealov, naravnanosti in pričakovanj. Te pogoste protislovne ideje bivajo v naši podzavesti in obvladujejo naše reakcije in vedenje, ne da bi se jih sploh zavedali. Vgrajene imamo avtomatične domneve o tem, kaj je zveza z drugim človekom, kaj bi morali občutiti in kaj bi morali iz tega »izvleči«.

Romantična ljubezen ne pomeni samo, da nekoga ljubimo, ampak da smo »zaljubljeni« in potem smo prepričani, da smo našli končni smisel življenja, ki se nam je razodel v drugem človeškem bitju. Čutimo, da smo končno dopolnjeni in da smo našli manjkajoče dele svojega bitja. Življenje je naenkrat videti popolno – kot da bi imelo nadčloveško intenzivnost, ki nas dviguje visoko nad običajno raven bivanja. To so za nas zanesljivi znaki »prave ljubezni«. Psihološki paket vsebuje tudi nezavedno zahtevo po tem, da nam naš partner vedno vzbuja ta občutek ekstaze in intenzivnosti.

S tipično zahodnjaško samozaverovanostjo predpostavljamo, da je naš pojem »ljubezni« - romantična ljubezen – zagotovo najboljši. Mislimo, da bi bila kakršnakoli druga vrsta ljubezni med partnerjema hladna in ničeva. Toda, če smo pošteni do sebe, moramo priznati, da naše zahodnjaško pojmovanje romantične ljubezni ni ravno najboljše.

Kljub občutku ekstaze, kadar smo »zaljubljeni«, preživimo večino časa v globokem občutku osamljenosti, odtujenosti in frustriranosti zaradi svoje nesposobnosti, da bi ustvarili iskreno ljubeč in zavezujoč odnos. Ponavadi krivimo druge, da so nas izdali, ne pride pa nam na misel, da bi morali sami spremeniti pričakovanja in zahteve, ki jih imamo do naših ljubezenskih zvez in do drugih ljudi.

To je velika rana v zahodnjaški psihi – primarni psihološki problem naše zahodne kulture. Že Carl Jung je dejal, da če v posamezniku ali narodu odkrijemo psihično rano najdem tam tudi njegovo pot do zavesti. Prav pri zdravljenju svojih psihičnih ran namreč spoznamo sami sebe. Tako lahko tudi romantična ljubezen postane pot do zavesti – če se resno lotimo tega, da jo skušamo razumeti.

V zgodovini je romantična ljubezen obstajala že v mnogih kulturah. Najdemo jo v književnosti antične Grčije, Rimskega imperija, starodavne Perzije in fevdalne Japonske. Toda naša sodobna družba je edina v zgodovini, ki doživlja romantično ljubezen kot množični pojav. Smo edina družba, ki je romanco naredila za temelj poroke in ljubezenskih zvez ter kulturnega ideala »prave ljubezni«.

Ideal romantične ljubezni se je pojavil v zahodni družbi v srednjem veku. Najprej se je pojavil v naši književnosti kot mit o Tristanu in Izoldi, potem pa v ljubezenskih pesmih in napevih trubadurjev. Takrat se je to imenovalo »dvorska ljubezen«; njen vzor je bil hrabri vitez, ki je častil lepo damo kot svoj navdih, kot simbol lepote in popolnosti, kot ideal, ki ga je spodbudil, da postane plemenit, duhoven, uglajen in žlahten. V današnjem času smo dvorsko ljubezen vnesli v naše spolne odnose in zakonske zveze in še vedno verjamemo v srednjeveško prepričanje, da mora prava ljubezen biti ekstatično oboževanje moškega oziroma ženske, ki za nas predstavlja ideal popolnosti.

Še enkrat poudarjam, da je romantična ljubezen eden od zares silovitih psiholoških pojavov, ki so se pojavili v zgodovin. Prevzela je našo kolektivno psiho in za vedno spremenila naš pogled na svet. Te silne moči romantične ljubezni se kot družba še nismo naučili obvladovati. Pogosteje kot v trajno človeško zvezo jo spreminjamo v tragedijo in odtujenost. Moški in ženske, ki bodo spregledali dinamiko za romantično ljubeznijo in se jo naučili zavestno obvladovati, bodo našli nove možnosti za bolj zdrave odnose – tako do sebe kot do drugih.

 

Spada med spolno prenosljive bakterijske okužbe. Največkrat se prenaša s spolnimi odnosi. Najpogosteje ogroža mlade do 24. leta starosti. Ker ne...

Spolna bolezen LGV, ki so jo doslej poznali le v deželah v razvoju, se širi, njene žrtve pa so predvsem homoseksualni moški. V mnogih evropskih...

Čeprav se v povprečju z virusom genitalnega herpesa okuži več žensk kot moških, si tudi predstavniki močnejšega spola ne smete zatiskati oči pred...

To je pogosta virusna okužba. ki lahko povroči izrastke šele po nekaj tednih ali mesecih po seksualnem odnosu z okuženo osebo na glavici penisa....

Večina moških se ne zaveda, kako pogoste so glivične okužbe penisa. Glivica kandida (Candida albicans) lahko 'napade' tudi moški spolni ud, ki...

Balanitis je vnetje kože na glavici penisa. Pogosteje se pojavlja pri mlajših fantih in pri neobrezanih moških. Koža na glavici penisa postane...

12
Naročite se na e-novičke:
Pošlji

Koledar dogodkov

«december 2022»
pon.tor.sre.čet.pet.sob.ned.
2829301234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311
2345678
Izboljšajte si svoje spolno življenje...


Naročite se na naše storitve

Izjave

  • JANA Vesna je čudovita psihoterapevtka. Ogromno strokovnega znanja, predvsem pa njena toplina, potrpežljivost, pozitivnost in usmerjenost v prihodnost so njenje lastnosti, ki mi pomagajo, da lažje premagujem svoje strahove in rastem. Res sem ji hvaležna za vsak njen nasvet, vzpodbudo ali pa samo 'Vse bo vredu'.
  • MAJA Počutim se kot, da hodim po oblakih. Kot, da sem izdihnila dolg in globok vdih in z njim odplavila vsa leta blokad in frustracij okoli moje seksualnosti. Sedaj se spet spomnim kako je, ko se počutiš živo in kar ne morem dočakati, da se spet začnem spogledovati s celim svetom, ki čaka name, kot si mi rekla.
  • JERNEJ Veliko let se je obrnilo, Vesna, tebe bi morali klicato vratar, ker vsakič, ko sem potreboval nekaj za kar sem mislil, da ne bom nikoli dobil, si mi odprla vrata. Sedaj lahko vidim svet poln odprtih vrat, namesto zaprtih. Hvala ti.
  • ALENKA Varen prostor, ki si ga ustvarila mi je pomagal, da sem prišla v stik s tistim delom sebe, ki sem si ga do sedaj neskončno bala raziskati.
  • ANDREJ Težko opišem z besedami kakšno zadovoljstvo sem občutil, ko je moji partnerki prišlo dvakrat prej kot meni in da sem se lahko ljubil z njo celih 40 minut, kar prej sploh ni bilo možno ker nisem nikakor zmogel kontrolirati izliva.

Več izjav

Seksualnost je kot prelepa rastlina z občudovanja vrednimi cvetovi. Če imamo radi to rastlino in jo negujemo in ji dajemo dovolj hrane, vode in sonca, potem uspeva in požene mnogo razkošnih cvetov. Če pa zanjo ne skrbimo. Se posuši...Izvedite več