Za dobre nasvete in terapijo s področja spolnosti skrbi priznana izkušena seksologinja in psihoterapevtka Vesna Jarc. Naročite se na posvet že danes...

Romantična ljubezen

Romantična ljubezen

sreda, 20. marec 2019/Kategorije: Pari, Partnerske težave, Ženske, Ženske težave, Moški, Moške težave, Izpostavljeno/Število ogledov (7255)

Eden od zares silovitih psiholoških pojavov, ki so se pojavili v zgodovini je romantična ljubezen.

Romantična ljubezen je edinstven in najmočnejši energijski sistem v zahodni psihi. V naši kulturi je prevzela mesto religije kot arene, v kateri moški in ženske iščejo smisel, transcedenco, celovitost in ekstazo.

Kot množičen pojav je romantična ljubezen tipična za Zahod. Dejansko smo tako zelo  navajeni živeti s prepričanji in predpostavkami romantične »ljubezni«, na kateri lahko temelji zakon ali ljubezensko razmerje. Prepričani smo, da je to edina »prava ljubezen«. Toda o tem bi se lahko mnogo naučili iz Vzhoda. V vzhodnjaških kulturah, kot sta npr. indijska ali japonska, spoznamo, da se poročeni pari ljubijo z veliko toplino in pogosto s trdnostjo in požrtvovalnostjo, kakršne so sposobni le redki med nami. Toda njihova ljubezen ni »romantična ljubezen«, kot jo poznamo mi. Svojim zvezam ne vsiljujejo takšnih idealov kot mi, pa tudi ne takšnih nemogočih zahtev in pričakovanj.

Romantična ljubezen ni le oblika »ljubezni«, ampak cel psihološki paket – kombinacija prepričanj, idealov, naravnanosti in pričakovanj. Te pogoste protislovne ideje bivajo v naši podzavesti in obvladujejo naše reakcije in vedenje, ne da bi se jih sploh zavedali. Vgrajene imamo avtomatične domneve o tem, kaj je zveza z drugim človekom, kaj bi morali občutiti in kaj bi morali iz tega »izvleči«.

Romantična ljubezen ne pomeni samo, da nekoga ljubimo, ampak da smo »zaljubljeni« in potem smo prepričani, da smo našli končni smisel življenja, ki se nam je razodel v drugem človeškem bitju. Čutimo, da smo končno dopolnjeni in da smo našli manjkajoče dele svojega bitja. Življenje je naenkrat videti popolno – kot da bi imelo nadčloveško intenzivnost, ki nas dviguje visoko nad običajno raven bivanja. To so za nas zanesljivi znaki »prave ljubezni«. Psihološki paket vsebuje tudi nezavedno zahtevo po tem, da nam naš partner vedno vzbuja ta občutek ekstaze in intenzivnosti.

S tipično zahodnjaško samozaverovanostjo predpostavljamo, da je naš pojem »ljubezni« - romantična ljubezen – zagotovo najboljši. Mislimo, da bi bila kakršnakoli druga vrsta ljubezni med partnerjema hladna in ničeva. Toda, če smo pošteni do sebe, moramo priznati, da naše zahodnjaško pojmovanje romantične ljubezni ni ravno najboljše.

Kljub občutku ekstaze, kadar smo »zaljubljeni«, preživimo večino časa v globokem občutku osamljenosti, odtujenosti in frustriranosti zaradi svoje nesposobnosti, da bi ustvarili iskreno ljubeč in zavezujoč odnos. Ponavadi krivimo druge, da so nas izdali, ne pride pa nam na misel, da bi morali sami spremeniti pričakovanja in zahteve, ki jih imamo do naših ljubezenskih zvez in do drugih ljudi.

To je velika rana v zahodnjaški psihi – primarni psihološki problem naše zahodne kulture. Že Carl Jung je dejal, da če v posamezniku ali narodu odkrijemo psihično rano najdem tam tudi njegovo pot do zavesti. Prav pri zdravljenju svojih psihičnih ran namreč spoznamo sami sebe. Tako lahko tudi romantična ljubezen postane pot do zavesti – če se resno lotimo tega, da jo skušamo razumeti.

V zgodovini je romantična ljubezen obstajala že v mnogih kulturah. Najdemo jo v književnosti antične Grčije, Rimskega imperija, starodavne Perzije in fevdalne Japonske. Toda naša sodobna družba je edina v zgodovini, ki doživlja romantično ljubezen kot množični pojav. Smo edina družba, ki je romanco naredila za temelj poroke in ljubezenskih zvez ter kulturnega ideala »prave ljubezni«.

Ideal romantične ljubezni se je pojavil v zahodni družbi v srednjem veku. Najprej se je pojavil v naši književnosti kot mit o Tristanu in Izoldi, potem pa v ljubezenskih pesmih in napevih trubadurjev. Takrat se je to imenovalo »dvorska ljubezen«; njen vzor je bil hrabri vitez, ki je častil lepo damo kot svoj navdih, kot simbol lepote in popolnosti, kot ideal, ki ga je spodbudil, da postane plemenit, duhoven, uglajen in žlahten. V današnjem času smo dvorsko ljubezen vnesli v naše spolne odnose in zakonske zveze in še vedno verjamemo v srednjeveško prepričanje, da mora prava ljubezen biti ekstatično oboževanje moškega oziroma ženske, ki za nas predstavlja ideal popolnosti.

Še enkrat poudarjam, da je romantična ljubezen eden od zares silovitih psiholoških pojavov, ki so se pojavili v zgodovin. Prevzela je našo kolektivno psiho in za vedno spremenila naš pogled na svet. Te silne moči romantične ljubezni se kot družba še nismo naučili obvladovati. Pogosteje kot v trajno človeško zvezo jo spreminjamo v tragedijo in odtujenost. Moški in ženske, ki bodo spregledali dinamiko za romantično ljubeznijo in se jo naučili zavestno obvladovati, bodo našli nove možnosti za bolj zdrave odnose – tako do sebe kot do drugih.

 

Ženske težave pri seksu

Ženske težave pri seksu

četrtek, 29. oktober 2015/Kategorije: Ženske, Ženske težave/Število ogledov (14368)

Čeprav se je od šestdesetih let prejšnjega stoletja, medijsko zanimanje za seksualnost nenehno povečevalo, je upoštevanje ženskih seksualnih težav še vedno zanemarjeno. Tudi novi in moderni ženski časopisi ali revije, ki se ponašajo s seksualno liberalnostjo in odprtostjo, pogosto pozabljajo na ženske, ki jim ni do vrhunskih erotičnih tehnik in do iskanja »novih in drznih čutnih izkušenj.« Za ne tako majhno število žensk je seks predvsem vir težav. Kljub temu, da nas neprestano opominjajo na trpljenje moških, ki imajo težave z erekcijo, o čemer govori vse bolj globalno popularna viagra v javnosti, se seksualne težave žensk po pravilu zamolčijo ali pa so deležne vulgarnega zasmehovanja kot je npr. mitska »nimfomanija.« Posledica tega je občutek izolacije in apatije žensk, ki svoje seksualno življenje doživljajo kot težavno.

Ženska spolnost se v njenem življenju spreminja odvisno od hormonskih sprememb (na primer menopavza), duševnih vplivov, socialnega in kulturnega okolja, pa tudi bolezni. Poleg tega pa je podvržena tudi splošnim telesnim in duševnim spremembam v nekem obdobju, od pubertete do visoke starosti.

Vzroki težavam v spolnosti pri ženskah so različni. So bolj ali manj kombinacija telesnih in duševnih vzrokov. Dobro je prepoznati težave in vedeti, kako jih rešiti.

Primeri: Motnje vzburjenja, Anorgazmija, Aseksualnost, Vaginzem, Boleča penetracija, Pomanjkanje libida...

Zgodba

Ana (29) se je za seksualno terapijo odločila zaradi težav pri doseganju orgazma. Čeprav nima nikakršnih travm ali frustracij, jo težava spremlja že, odkar pomni. »Preden sem prišla, sem kar nekaj časa oklevala, nazadnje pa sem le zbrala pogum. Seksualne težave so pač tabu, o njih nam je neprijetno govoriti. Če bi imela žolčne kamne, bi o tem klepetala z vsakim znancem, za seksualno terapijo pa najprej nisem povedala niti najboljši prijateljici.«

S terapevtko sta se na začetku pogovorili o nivoju in pogostosti spolne želje, o vzburjenju, orgazmu, morebitni genitalni bolečini in nivoju seksualnega zadovoljstva. Nato sta prešli na glavni del – t.i. edukacijo in vzpodbujanje. »Med edukacijo mi je terapevtka razložila mehanizem seksualnega vzburjenja, vaje S.F. (Sensate focus – serija vaj, ki se osredotočajo na uživanje), tehnike masturbacije, vaje, ki zmanjšujejo tesnobo in povečujejo erotično sproščenost ter Keglove vaje za krepitev vaginalnega mišičnega tkiva, ki povečujejo občutljivost.« Trenutno sta Ana in terapevtka v fazi »vzpodbujanja«, kjer Ana spoznava svoje telo (delo z zrcalom, uporaba vibratorja in drugih seksualnih igračk) in pozitivna seksualna stališča. Terapevtka jo spodbuja k odprtim pogovorom s partnerjem, učenju medsebojnega stimulativnega dotikanja, skupni uporabi vibratorja in raziskovanju različnih položajev. »Raziskave kažejo, da so pri anorgazmiji najboljši položaji ženska na moškem, misijonarski položaj in bočni položaj, pri katerem je moški zadaj. Z mojim dragim naju čaka še precej raziskovanja, vsekakor pa sem se ogromno že naučila. Predvsem to, da nobena težava ni nerešljiva!« zaključi Ana.

 

Kateri je Vaš naslednji korak?

  • Naročite se na prvi posvet s seksualnim terapevtom (Vesno Jarc) ali obiščite eno od naših delavnic.
Kategorijazenske

Spada med spolno prenosljive bakterijske okužbe. Največkrat se prenaša s spolnimi odnosi. Najpogosteje ogroža mlade do 24. leta starosti. Ker ne...

Spolna bolezen LGV, ki so jo doslej poznali le v deželah v razvoju, se širi, njene žrtve pa so predvsem homoseksualni moški. V mnogih evropskih...

Čeprav se v povprečju z virusom genitalnega herpesa okuži več žensk kot moških, si tudi predstavniki močnejšega spola ne smete zatiskati oči pred...

To je pogosta virusna okužba. ki lahko povroči izrastke šele po nekaj tednih ali mesecih po seksualnem odnosu z okuženo osebo na glavici penisa....

Večina moških se ne zaveda, kako pogoste so glivične okužbe penisa. Glivica kandida (Candida albicans) lahko 'napade' tudi moški spolni ud, ki...

Balanitis je vnetje kože na glavici penisa. Pogosteje se pojavlja pri mlajših fantih in pri neobrezanih moških. Koža na glavici penisa postane...

12
Naročite se na e-novičke:
Pošlji

Koledar dogodkov

«februar 2023»
pon.tor.sre.čet.pet.sob.ned.
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272812345
6789101112
Izboljšajte si svoje spolno življenje...


Naročite se na naše storitve

Izjave

  • JANA Vesna je čudovita psihoterapevtka. Ogromno strokovnega znanja, predvsem pa njena toplina, potrpežljivost, pozitivnost in usmerjenost v prihodnost so njenje lastnosti, ki mi pomagajo, da lažje premagujem svoje strahove in rastem. Res sem ji hvaležna za vsak njen nasvet, vzpodbudo ali pa samo 'Vse bo vredu'.
  • MAJA Počutim se kot, da hodim po oblakih. Kot, da sem izdihnila dolg in globok vdih in z njim odplavila vsa leta blokad in frustracij okoli moje seksualnosti. Sedaj se spet spomnim kako je, ko se počutiš živo in kar ne morem dočakati, da se spet začnem spogledovati s celim svetom, ki čaka name, kot si mi rekla.
  • JERNEJ Veliko let se je obrnilo, Vesna, tebe bi morali klicato vratar, ker vsakič, ko sem potreboval nekaj za kar sem mislil, da ne bom nikoli dobil, si mi odprla vrata. Sedaj lahko vidim svet poln odprtih vrat, namesto zaprtih. Hvala ti.
  • ALENKA Varen prostor, ki si ga ustvarila mi je pomagal, da sem prišla v stik s tistim delom sebe, ki sem si ga do sedaj neskončno bala raziskati.
  • ANDREJ Težko opišem z besedami kakšno zadovoljstvo sem občutil, ko je moji partnerki prišlo dvakrat prej kot meni in da sem se lahko ljubil z njo celih 40 minut, kar prej sploh ni bilo možno ker nisem nikakor zmogel kontrolirati izliva.

Več izjav

Seksualnost je kot prelepa rastlina z občudovanja vrednimi cvetovi. Če imamo radi to rastlino in jo negujemo in ji dajemo dovolj hrane, vode in sonca, potem uspeva in požene mnogo razkošnih cvetov. Če pa zanjo ne skrbimo. Se posuši...Izvedite več
123 movies